2月28日晚，芜湖市高职校心理辅导中心负责人吴平老师受邀在学校第二报告厅为广大学生作题为《学会自我关怀，给心灵充个电》的专题讲座。副校长朱光应教授出席讲座，学生处相关负责人、各班班主任及学生代表150余人现场聆听了讲座。
吴平就如何自我关怀做了详细的讲解。她指出，要学会自我关怀，就需要像对待好朋友那样对待自己，科学爱自己，获得自我治愈的能力。她分享了中职生应当如何自我调节、减少精神内耗、积极应对生活中的困难的方法和注意事项。
通过这次讲座，有效帮助了广大同学摆脱心理困惑，引导大家树立新的目标和正确的定位，为同学们的健康成长保驾护航。同时，也有助于同学们关爱生命、悦纳自我、善待他人，培养健全的人格，以更积极的心态投入到生活、学习中去。
